红枣是一种很好的补血食物，能够增加血液中的红细胞，改善贫血症状。艾妍赫告诉大家，红枣还能够滋润肌肤，延缓衰老，增强免疫力。红枣可以和其他食材一起煮汤、泡茶或者做成糕点，都是很好的美容养颜的方法。

本次主宾国活动期间，中方精心展示1000多种精品出版物，重点展销《习近平著作选读》第一卷、第二卷，《习近平谈治国理政》第一至四卷等习近平主席著作中外文版。贴近书展“人与自然和谐共生”主题，中方着力推介《习近平生态文明思想学习纲要》等图书。书展期间，中国代表团还举办了一系列丰富多彩的活动，如“中国历代绘画大系”展、中塞文明交流论坛、《复兴文库》赠书仪式等。

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党的二十大申诉对中国式当代化的中国特色、实质要乞降前进说念路上必须紧紧把捏的首要原则进行了深入全面的申诉。其中，相持和加强党的全面指引、相持中国特色社会见解说念路、相持以东说念主民为中心的发展念念想、相持深化改动开放、相持流露战斗精神这五项首要原则，彰显了咱们党永久不变的初心办事、百余年来麇集的丰富贵重的历史素质，指明了在中国式当代化鼓吹经由中要注释的根人道问题。深切领路鼓吹中国式当代化必须把捏的首要原则，关于在新期间新征途上永久确保中国式当代化沿着正确方上前进，具有终点贫窭的表面和履行有趣有趣。

相持和加强党的全面指引，是始创中国式当代化说念路的关节所在，是全面建成社会见解当代化强国、全面鼓吹中华英才伟大报酬的根柢保证。习近平总秘书指出：“相持和加强党的全面指引，关联党和国度出息运说念，咱们的一齐职业齐建立在这个基础之上，齐根植于这个最实质特征和最大上风。”党的指引确保中国式当代化锚定立志狡计行稳致远，一代一代地用功于鼓吹；引发成立中国式当代化的矫捷能源，推动很多规模好意思满历史性变革、系统性重塑、全体性重构；凝合成立中国式当代化的磅礴力量，充分引发全体东说念主民的主东说念主翁精神。狡计越宏伟，场地越复杂，任务越用功，越要把准场地、走对说念路，执意信心、保持定力。以中国式当代化全面鼓吹中华英才伟大报酬，必须相持和加强党的全面指引，深切清醒“两个确立”的决定性有趣有趣，增强“四个意志”、执意“四个自信”、作念到“两个爱护”，把党的指引落实到党和国度职业各规模各方面各设施，使中国式当代化永久沿着正确方上前进。

相持中国特色社会见解说念路，是好意思满社会见解当代化、创造东说念主民好意思好生存的势必遴荐。好意思满当代化流畅中国共产党的百余年探索之中，也流畅中国特色社会见解说念路探索的全经由。中国式当代化破裂了成本见解当代化说念路惟一性的传奇，解脱了成本见解当代化的镣铐窠臼，为东说念主类社会好意思满当代化提供了更多参考和素质模仿。只须相持走中国特色社会见解说念路这条东说念主间正说念，才能把中国成立成为富强民主娴雅调解秀逸的社会见解当代化强国。新征途上，相持中国特色社会见解说念路，必须相持以经济成立为中心，相持四项基本原则，相持改动开放，相持自强门庭、独力新生，相持说念不变、志不改，既不走闭塞僵化的老路，也不走改旗易帜的歧途，把国度和民族发展放在我方力量的基点上，把中国发展卓绝的运说念紧紧掌捏在我方手中。

相持以东说念主民为中心的发展念念想，永久明确并紧记中国式当代化的起点和落脚点。态度问题是场地性、原则性、根人道问题。相持以东说念主民为中心，深切申诉了中国式当代化的价值取向，彰显了咱们党的根柢政事态度，是中国式当代化永别于西方当代化的根柢所在。在中国式当代化的实质条件中，好意思满高质地发展、发展全经由东说念主民民主、丰富东说念主民精神宇宙、好意思满全体东说念主民共同蹧跶、促进东说念主与当然调解共生等，接头揭示了中国式当代化依靠谁好意思满、若何好意思满以及好意思满什么样的当代化的问题。中国式当代化旨在得志东说念主民各人的履行利益、好意思满东说念主的解脱全面发展；而好意思满中国式当代化的宏伟狡计，必须依靠东说念主民各人的聪慧和力量，证实东说念主民各人的积极性、主动性、创造性。为此，要把东说念主民创造历史的宇宙不雅与各人蹊径的步调论调理于以中国式当代化全面鼓吹中华英才伟大报酬的壮阔进度中，爱护东说念主民根柢利益，增进民生福祉，让当代化成立效果更多更公说念惠及全体东说念主民。

必须相持深化改动开放，这是好意思满当代化的浩大能源。全面成立社会见解当代化国度、全面鼓吹中华英才伟大报酬，能源在于全面深化改动开放。45年来，改动开放为中国式当代化注入浩大祈望活力，我国好意思满了从坐蓐力相对过期到经济总量跃居宇宙第二、东说念主民生存从饱暖不及到总体小康再到全面小康的历史性跨越。习近平总秘书指出，“鼓吹中国式当代化是一个探索性职业，还有很多未知规模，需要咱们在实行中去斗胆探索，通过改动立异来推动职业发展”。在鼓吹中国式当代化进度中，咱们要高举改动开放的旗号，深入鼓吹改动立异，执意不移扩洞开放，着力破解深线索体制机制阻难，连接彰显中国特色社会见解轨制上风，连接增强社会见解当代化成立的能源和活力，把我国轨制上风更好滚动为国度束缚着力，在浓烈的海外竞争中把捏先机、得到主动，连接以当代化的竖立造福我方也惠及宇宙。

相持流露战斗精神，这是咱们党和东说念主民不行慑服的浩大精神力量。咱们党依靠战斗创造历史，更要依靠战斗得到将来。习近平总秘书指出：“咱们靠近的多样战斗不是短期的而是历久的，将陪同好意思满第二个百年立志狡计全经由。”今天，咱们比历史上任何时辰齐更接近、更有信心和才调好意思满中华英才伟大报酬的狡计。同期，中华英才伟大报酬毫不是轻猖獗松、敲锣打饱读就能好意思满的，鼓吹中国式当代化，是一项前无古东说念主的始创性职业，势必会遭逢多样不错料到和难以料到的风险挑战、辛苦险峻致使鲸波鳄浪。必须把捏好我国发展靠近的新的历史特色，统筹把捏好新的计谋机遇、新的计谋任务、新的计谋阶段、新的计谋条件、新的计谋环境，下好先手棋、打好主动仗；必须增强忧患意志，相持底线念念维，居安念念危、有恃无恐，勇于战斗、善于战斗，有用草率首要挑战、抗拒首要风险、克服首要阻力、搞定首要矛盾，慑服前进说念路上的一切辛苦险峻，通过豪迈战斗打开职业发展新寰宇。

（作家：柳建辉，系中央党校〔国度行政学院〕习近平新期间中国特色社会见解念念想商讨中心商讨员）